Wędrówki po kuchni Klasyka na wigilijnym stole - ryba po grecku w sosie z duszonych warzyw i koncentratu pomidorowego . Z Grecją ma tyle wspólnego, co czekolada Milka z alpejskimi krowami. Być może nazwa ryby „po grecku” wzięła się stąd, że w kuchni śródziemnomorskiej bardzo popularne są warzywa duszone w oliwie, często z pomidorami. Podawane są na zimno jako przystawki. Kolor i wygląd podobny, ale smak całkowicie inny. Moja ryba po grecku to tradycyjny, rodzinny przepis. Ryba jest delikatnie oprószona cytrynowym pieprzem, przełożona gęstym,soczystym sosem z warzyw korzeniowych, dobrze doprawiona świeżo zmielonym, czarnym pieprzem. Przygotowanie30 całkowity1 godz. 10 min. Porcje: 12 Autor: Małgorzata Hert SkładnikiRyba1½ kg świeżych filetów z dorsza2 jajkapieprz cytrynowysól morskamąkaolej do smażeniaSos warzywny250 g koncentratu pomidorowego1 kg marchewki1 seler1 pietruszka1 średnia cebula½ pora2 ząbki czosnku100 ml wody6 ziaren ziela angielskiego3 liście lauroweszczypta cukrupieprz czarnysól morska PrzygotowanieRybaRybę z każdej strony doprawiamy solą i pieprzem cytrynowym. Każdy kawałek obtaczamy w mące, następnie w jajku i jeszcze raz w mące. Smażymy na rozgrzanym oleju na złoty warzywnyMarchew, pietruszkę, seler obieramy i ścieramy na tarce o grubych oczkach. Pora oczyszczamy i kroimy w drobne plasterki. Na patelni do duszenia rozgrzewamy oliwę, dodajemy drobno posiekaną cebulę. Kiedy cebula się zeszkli dodajemy warzywa, posiekany czosnek, liście laurowe, ziele angielskie i wodę. Przykrywamy i dusimy na małym ogniu od czasu do czasu warzywa będą miękkie dodajemy koncentrat pomidorowy, doprawiamy do smaku solą i sporą ilością pieprzu. W naczyniu w którym będziemy podawać potrawę, układamy warstwami rybę na przemian z sosem warzywnym. Pierwszą i ostatnią warstwę stanowi sos Uwagi dodatkowe nie polecam mrożonych filetów, a tym bardziej ryb w kostkach zamiast dorsza można użyć innej, morskie ryby potrawę najlepiej przygotować kilka godzin wcześniej, aby się przegryzła ryba po grecku świetnie smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno Jeśli wypróbowałaś/eś ten przepis zostaw, proszę komentarz i napisz, czy Ci smakowało. Na pewno pomoże to innym czytelnikom, a mi będzie bardzo miło! Przepis możesz również ocenić i dodać zdjęcie przygotowanego dania. Będę również bardzo wdzięczna, jeśli polubisz moją stronę na facebooku – każde polubienie sprawia mi radość i motywuje do dalszej pracy! 6 votes Article Rating Nawigacja wpisu Podobne wpisy
Ryba po grecku to danie, którego nie może zabraknąć na moim wigilijnym stole. W ciągu roku również często gości na moim stole przy okazji rożnych uroczystości rodzinnych, doskonale sprawdza się jako przekąska na zimno. Przedstawiam mój przepis na rybę po grecku , który idealnie pasuje na danie wigilijne lub świąteczne, a także jako przystawka na każde przyjęcie lub kolację. Ryba po grecku doskonale komponują się z innymi daniami wigilijnymi, jest lubiana zarówno przez dorosłych, jak i najmłodszych domowników. Lubię przyrządzać rybę po grecku z tego przepisu, najczęściej jednak opiekam rybę w piekarniku, unikam wówczas nieprzyjemnego zapachu smażonej ryby. Do ryby po grecku dodaję dużą ilość warzyw, mieszam z przyprawami i duszę je pod przykryciem 20 minut, zmniejszając temperaturę. Lubimy kiedy rybę po grecku pokrywa dość duża warstwa farszu warzywnego. Ważne, aby filety ryby były dobrej jakości, u mnie sprawdza się miruna lub dorsz, ponieważ wtedy kawałki ryby nie rozpadają się podczas smażenia lub pieczenia i świetnie smakują w połączeniu z warzywami. Do przygotowania ryby po grecku można także wykorzystać świeżą rybę. Ryba po grecku może być podawana na ciepło, podgrzana w piekarniku, u mnie jednak zawsze gości na stole w postaci zimnej przekąski. Ryba po grecku może być przygotowana 1-2 dni wcześniej, smakuje wtedy lepiej, ponieważ kawałki ryby połączą się z farszem warzywnym i nabiorą smaku. Ryba przygotowana w taki sposób bardzo dobrze smakuje również po 3-4 dniach od przygotowania. Ryba po grecku to tradycyjne danie kuchni polskiej, które sprawdzi się nie tylko na świątecznym czy wigilijnym stole. Przygotuj rybę po grecku na swój wigilijny i świąteczny stół. Wypróbuj również moje inne przepisy. Więcej przepisów znajdziesz na blogu. Gdyby okazało się, że interesują Cię inne ciekawe pomysły na przekąski zachęcam do obejrzenia playlisty „przekąski” na kanale YouTube oraz przejrzenia wpisów w kategorii przekąski na blogu. Zachęcam również do skorzystania z przepisu w wersji wideo (pamiętaj włączyć napisy😉). Jeżeli spodoba Ci się film rozważ subskrypcję kanału😁. Przepis: Ryba po grecku Składniki: ok. 1,5 kg filetów ryby (miruna lub dorsz)1 kg marchewki1 papryka czerwona3 cebule1 duży seler1 łyżka soli1 łyżeczka pieprzu czarnego6 ziaren ziela angielskiego3 listki laurowe1 łyżka słodkiej papryki1 łyżka majeranku2 łyżki cukru1 słoiczek koncentratu pomidorowego1,5 szklanki wodyolej do smażeniemąka do oprószenia ryby Sposób przygotowania krok po kroku: Rozmrożone lub świeże płaty ryby osuszamy ręcznikiem papierowym, kroimy na kawałki, posypujemy solą i pieprzem, obtaczamy w mące i smażymy na złoty kolor. Rybę można również upiec w piekarniku, wersja dobra dla osób, które nie mogą jeść smażonych potraw lub nie lubią smażyć ryby ze względu na zapach. Kawałki ryby odkładamy do wystudzenia. Farsz można wcześniej przygotować i podgrzać przed włożeniem na kawałki ryby. Przygotowanie farszu warzywnego: Cebulę i paprykę czerwoną kroimy w drobną kosteczkę, wersja ryby po grecku bez papryki jest także bardzo smaczna. Marchewkę, selera należy obrać, umyć i zetrzeć na tarce jarzynowej na grubych oczkach. Na rozgrzaną patelnię wlewamy 5 łyżek oleju, dodajemy cebulę, zarumieniamy, a następnie dodajemy marchewkę, selera i paprykę, wlewamy szklanki wody i dodajemy przyprawy. Całość farszu dusimy na wolnym ogniu pod przykryciem 20 minut, na koniec dodajemy koncentrat pomidorowy. Rybę należy ułożyć w półmisku, najlepiej z delikatnym wgłębieniem, aby następnie przykryć gorącym farszem warzywnym. Farsz wygładzamy, wierzch po ostudzeniu można udekorować cytryną lub natką pietruszki. Rybę po grecku najlepiej przygotować dzień lub dwa przed podaniem, aby składniki mogły się połączyć, danie należy przechowywać w lodówce. Danie można podawać również na ciepło, podgrzane w piekarniku, w moim domu zawsze podajemy na zimno. Zachęcam również do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia najnowszych wpisów za pośrednictwem Twittera lub Instagrama.
Lubicie jeść rybę po grecku, ale nie pogardzicie też schabowym? Przygotujcie wariację na temat tych dwóch dań – czyli schabowe po grecku. Brzmi zachęcająco? Czytajcie dalej! Jeżeli lubicie w kuchni eksperymentować, koniecznie sprawdźcie nasz przepis na schabowe po grecku. Na pewno znacie tradycyjny przepis na rybę po grecku. To popularna w Polsce potrawa, która składa się z usmażonej na patelni ryby, którą podaje się z ugotowanymi warzywami – startą na tarce marchewką, pietruszką, selerem i podsmażoną cebulą i porem, z dodatkiem przypraw i koncentratu pomidorowego. A co powiecie na kotlety schabowe w takim wydaniu? Przepis na schabowe po grecku Kotlety schabowe po grecku robi się w bardzo podobny sposób jak rybę. Danie należy jednak na koniec podpiec w piekarniku. Potrawa smakuje zarówno na zimno, jak i na gorąco. Przygotujcie ją, a zakochacie się w jej smaku! Pamiętajcie tylko, że schabowe przed smażeniem powinny mieć temperaturę pokojową. Składniki: 1 kg pierś z kurczaka, 3 cebule, 3 marchewki, liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, 1 jajko, mąka, bułka tarta, 5 łyżek ketchupu, 1/4 szklanki octu, 2 łyżki cukru, magii Przygotowanie: Marchewki obieramy i ścieramy na tarce duże oczka. Cebule obieramy i kroimy w piórka. Robimy zalewę. W garnku gotujemy 1 i 1/4 szklanki wody, 1/4 szklanki octu, po 5 łyżek ketchupu i magii. Dodajemy cukier - 2 łyżki - i zagotowujemy. Dodajemy liść laurowy i kulki ziela angielskiego, kilka kulek pieprzu i warzywa. Gotujemy ok. 10 min. Pierś z kurczaka rozbijamy jak na kotlety, solimy. Obtaczamy w mące potem w jaku i tartej bułce smażymy na oleju. Usmażone układamy w naczyniu żaroodpornym i zalewamy zalewą z warzywami. Zapiekamy w piekarniku ok. 20 min. Podajemy na zimno lub na gorąco. Smacznego! Źródło: Czytaj także: Kotlety schabowe inaczej. Sprawdzony przepis na schabowe „z worka” Schabowe inaczej - przepis na mocno czosnkowe schabowe Przepis na schabowe zapiekane z serem i pieczarkami. Mistrzostwo smaku Lubisz rybę po grecku? Spróbuj tej po japońsku - pokochasz jej smak Skąd tak naprawdę wzięła się nazwa ryby po grecku? Na pewno nie z Grecji. Podpowiadamy prosty przepis, który rzuci na nią zupełnie nowe światło. Wbrew pozorom ryba po grecku nie ma nic wspólnego z Grecją. Jest jednak pyszna! Podobnie jak inne, tradycyjne dania kuchni polskiej, pasuje nie tylko na święta. Ta potrawa nie jest wcale trudna w przygotowaniu! Podpowiadamy jak zrobić z niej świetną przekąskę. Trochę historii Ryba po grecku, podobnie jak pierogi ruskie, czy barszcz ukraiński nie są potrawami pochodzącymi z krajów, jakie mają w nazwie. Kraj olimpijskich bogów ani przepisu na rybę nie wymyślił, ani też jej nie przyrządza w ten sposób. Po grecku jadamy ją w Polsce, szczególnie na święta i w Wigilię. W sieci znajdziemy dużo mitów dotyczących jej nazwy. Liczne teorie mają jednak niewiele wspólnego z prawdą. Polacy nadali taką nazwę sami, głównie przez skojarzenie z kuchnią śródziemnomorską wykorzystującą świeże ryby przyrządzane w sosach z warzyw w duszonych pomidorach. Rybne inspiracje Ryby nie potrzebują dodatkowej reklamy. Zawarte w nich białko i kwasy omega pozwalają utrzymać w zdrowiu oczy, skórę i korzystanie wpływać na system nerwowy. Ryba są przede wszystkim pyszne i łatwo dostępne. Możecie z nich przyrządzać rozmaite dania. My proponujemy rybę po japońsku. Składniki na rybę po japońsku 1 kg filetów rybnych 1 słoik marynowanej papryki 1 słoik ogórków konserwowych 1 duży słoik koncentratu pomidorowego 3 cebule 1/2 szklanki oleju 1 szklanka wody 8 łyżek ketchupu 6 łyżek octu 7 łyżek cukru 1 łyżka soli sól do przyprawienia ryby pieprz słodka papryka Sposób przygotowania: Rybę kroimy na kawałki, doprawiamy solą, papryką i pieprzem, obtaczamy w mące i smażymy na oleju, aż... robert6666/Adobe Stock Ryba po grecku z przepisu siostry Anastazji. Lepszego przepisu nie znajdziecie Święta Bożego Narodzenia tuż, tuż. Czas testować potrawy, które trafią na wigilijny stół. Dziś polecamy wam przepis siostry Anastazji na rybę po grecku. Siostra Anastazja Pustelnik ze Zgromadzenia Córek Bożej Miłości to człowiek-instytucja. Jest związana z zakonem od 1973 roku. Żyje w habicie od niemal 50 lat, ale przez ten cały czas łączy modlitwę z gotowaniem. A w tym fachu jest prawdziwą ekspertką! Gotowała dla niepełnosprawnych dzieci, dla krakowskich jezuitów, a przede wszystkim napisała aż 17 książek z przepisami, które sprzedały się w oszałamiającym nakładzie 4 milionów egzemplarzy! Liczby liczbami, ale siostra Anastazja oferuje przede wszystkim szeroką wiedzę kulinarną. Zwłaszcza jeśli chodzi o tradycyjne polskie dania, które goszczą na naszych świątecznych stołach. Takich jak choćby ryba po grecku. Oto przepis na rybę po grecku według siostry Anastazji Pustelnik. Składniki: 0,5 kg ryby (np. filet z mintaja) 5 małych cebul 1 marchewka 1 korzeń pietruszki 1 opakowanie przecieru pomidorowego (ok. 20 dag) 1 jajko 1 łyżka mąki pszennej Bułka tarta Ziele angielskie i liść laurowy Olej Woda Opcjonalnie: przyprawa do ryb Przygotowanie: Cebulę kroimy w drobną kostkę. Marchewkę i pietruszkę ścieramy na tarce. Podsmażamy na oleju najpierw samą cebulę, potem resztę startych warzyw. Dusimy. Doprawiamy pieprzem, solą, liściem laurowym i zielem angielskim. Następnie dodajemy przecier pomidorowy i dusimy do miękkości. Posoloną i popieprzoną rybę panierujemy najpierw mąką, potem w jajku, a następnie w bułce tartej. Smażymy rybę na rozgrzanym oleju. Usmażoną rybę przykrywamy przygotowanymi warzywami. Dekorujemy potrawę natką pietruszki. A tutaj zobaczycie jak siostra Anastazja przyrządza rybę po grecku we własnej osobie: CC Search Zaskakujące jak rybę po grecku przyrządza na święta Magda Gessler. Jej sekretem jest pewien składnik Magda Gessler naprawdę ma głowę do przepisów! Nawet tak proste i pyszne danie jak ryba po grecku umie tak zmodyfikować, że jest jeszcze smaczniejsze. Jak ona to robi? Lubicie rybę po grecku? My za nią przepadamy! Święta to dobra okazja, by przyrządzić to danie dla naszej rodziny. Wykorzystajcie w tym roku autorski przepis Magdy Gessler – jest doskonały. Najlepsza na święta Ryba po grecku smakuje chyba każdemu. Jest delikatna w smaku, pełna warzyw, aromatyczna oraz miękka i soczysta. A do tego nie zawiera ości! W Polsce najczęściej przygotowuje się ją z dorsza oraz z dodatkiem selera, marchwi i pietruszki. Magda Gessler proponuje swój własny przepis, który wzbogaciła o „swoje własne pojęcie o Grecji”. Jak mówi, grecka kuchnia nie może się obyć bez cukinii, bakłażana i pomidorów i papryki, dlatego jej ryba zawiera wszystkie te składniki! Przepis na rybę po grecku według Magdy Gessler Magda ma dla nas kilka trików na przyrządzenie tej ryby. Po pierwsze – przed wrzuceniem ryby do oleju, najpierw zanurzcie w nim czosnek i podsmażcie. Dzięki temu olej będzie bardziej aromatyczny. Przed smażeniem rybę należy zamarynować w cebuli, soli i pieprzu. Ważne – Magda Gessler nie dodaje cebuli do swojej ryby po grecku! Podkreśla, że dzięki temu danie jest mniej ciężkostrawne. Składniki: 1 kg polędwicy z dorsza 4 pieczone bakłażany 2 cukinie 4 pieczone czerwone papryki 6 pieczonych pomidorów 1 seler 2 marchewki 2 pietruszki Mąka pszenna Olej rzepakowy Oliwa z oliwek 2 pęczki pietruszki Koncentrat pomidorowy Sok z 12 cytryn Sól Pieprz Przygotowanie Do nagrzanego do 190 stopni piekarnika wkładamy blachę z bakłażanami i papryką, a po chwili dokładamy na nią pomidory. Pieczemy tak długo, aż bakłażany będą czarne. Filety z dorsza solimy, obtaczamy w mące i wrzucamy na głęboki tłuszcz. Seler, marchew i pietruszkę myjemy i ścieramy na tarce. Następnie podsmażamy warzywa na oliwie z... Przepis na pieczoną fasolę z warzywami. Ten smak na długo pozostaje w ustach Fasolka po bretońsku, zupa fasolowa, no i właśnie – co jeszcze można ugotować z fasoli? Ten przepis na zapiekankę stworzy wam nowe możliwości. Fasola to niezwykle pożywne i dość tanie jedzenie. Niejedna z polskich gospodyń ma w swojej spiżarni pokaźny zapas wszelkiego rodzaju grochu czy fasoli. Ma zapas i zwykle ma także zmartwienie, co można z nich ugotować. Po kolejnej grochówce i fasolce po bretońsku w sezonie, domownicy mogą mieć dość. Jak zatem „zagospodarować” w kuchni naszą fasolę? Sposobem mogą być na przykład pasty fasolowe na kanapki albo zapiekanki. Takie jak choćby ta, proponowana przez nas w poniższym przepisie. Istnieje nieskończona liczba wariacji na temat zapiekanek fasolowych. Mogą one stanowić osobne danie, które podamy bez jakichkolwiek dodatków. W innych wypadkach możemy podać zapiekaną fasolę choćby z ziemniakami i surówką. Dzisiaj stawiamy na ten pierwszy wariant. Do naszej pieczonej fasoli z warzywami użyjemy szeregu warzyw. Po pierwsze, bazę węglowodanową naszego dania będą stanowiły właśnie pokrojone dość drobno ziemniaki. Po drugie nie obędzie się bez cebuli, papryki i marchewki i czosnku. Jeżeli mamy w domu zatwardziałych mięsożerców, możemy pokusić się o dodanie kiełbasy. Przepis na pieczoną fasolę z warzywami. Składniki: 3 szklanki fasoli 3 cebule średniej wielkości 2 średnie marchewki Papryka czerwona 40-50 dag ziemniaków Kilka łyżek masła 2 jaja 10 dag bułki tartej 10 dag sera żółtego w kostce (opcjonalnie – mozzarella) 2-3 ząbki czosnku Opcjonalnie – kawałek kiełbasy Majeranek Bazylia Sól i pieprz Natka pietruszki Przygotowanie: Fasolę moczymy przez kilka godzin w wodzie, następnie gotujemy do miękkości z dodatkiem soli. Ziemniaki gotujemy w całości „na ząb” – dopieką się do końca w piekarniku. Cebulę kroimy w dużą kostkę i podsmażamy delikatnie na maśle na patelni. Po...
Tak przygotowana miruna bez panierki świetnie smakuje solo, ale sprawdzi się także jako baza do innych dań, na przykład ryby po grecku czy ryby po japońsku. Miruna z patelni świetnie sprawdzi się też jako baza do zrobienia domowego paprykarza szczecińskiego. Miruna w paniercePrzygotowanie dania filety z dorsza (lub innej ryby) w cieście. Piekarnik rozgrzej do 200 stopni Celsjusza (grzanie góra-dół, bez termoobiegu). Przygotuj blachę. Filety oprósz solą i pieprzem, odłóż na chwilę. Rozwiń ciasto francuskie (jeśli jest mrożone, pamiętaj, że musisz je rozmrozić wcześniej).
Przepis na rybę po grecku | Ryba po grecku Porcje: 8 Czas: 50 min Piekarnik: -- ℃ Popularna w naszym kraju ryba po grecku, wbrew swojej nazwie wcale nie pochodzi z Grecji. Jest to typowo polska potrawa, o której Grecy pewnie nawet nie słyszeli. Nazwa tego pysznego danie najprawdopodobniej wzięła się z połączenia składników typowych dla kuchni śródziemnomorskiej, czyli podsmażanych ryb oraz duszonych na oliwie warzyw. Mimo mało tradycyjnego akcentu, ryba po grecku na stałe zagościła na naszych stołach, szczególnie tych świątecznych. Jest to bowiem jedna z najchętniej przygotowywanych potraw wigilijnych. Mój przepis na rybę po grecku jest bardzo łatwy do przygotowania, a danie smakuję wybornie zarówno na ciepło jak i na zimno. Rybę po grecku spokojnie możemy przygotować, z dwu, a nawet z trzy dniowym wyprzedzeniem. Ponieważ cała magia tego dania polega na „nasiąknięciu” się wszystkich składników. Wówczas ryba po grecku smakuję najlepiej 😉 Składniki: około 800 g filetów białej ryby400 g marchewki150 g pietruszki100 g seleramały porduża cebulaokoło 3 szklaki wrzącej wody200 g passaty pomidorowejłyżeczka przyprawy do rybyłyżeczka solipół łyżeczki pieprzu czarnego3 ziela angielskie3 liście lauroweolej roślinny Dobra rada: Opcjonalnie warzywa możemy ugotować z dodatkiem bulionu warzywnego, wówczas ryba po grecku nabierze jeszcze wyraźniejszego smaku. Przepis na rybę po grecku W pierwszej kolejności rozmrażamy ryby i bardzo dokładnie osuszamy je papierowymi ręcznikami. Następnie kroimy na kawałki i odkładamy na pietruszkę i selera obieramy i trzemy na tarce na dużych oczkach. Następnie przekładamy do garnka, zalewamy wrzącą wodą, dodajemy liście laurowe oraz ziele angielskie, solimy i gotujemy na wolnym ogniu przez 20 minut pod gotowania warzyw, rybę obtaczamy w mące wymieszanej z mieszanką przypraw oraz solą i pieprzem. Następnie smażymy ją partiami na złoty kolor na siekamy w drobną kostkę, pora w półplasterki i podsmażamy na patelni na oleju. Dodajemy następnie passatę i pół chochelki wywaru z warzyw. Zanim przelejemy zawartość patelni do warzyw, warzywa należy trochę odcedzić, tak aby zostało mało warzywa przekładamy na usmażoną rybę, najlepiej w naczyniu żaroodpornym lub ceramicznym. Następnie przykrywamy i pozostawiamy do całkowitego przestygnięcia. Smacznego! Ryba po grecku najlepiej smakuje na następny dzień, dlatego dobrze jest ją przygotować wcześniej, aby warzywa oraz smażona ryba dobrze się „nasiąknęły” smakiem. Oceń ten przepis!Średnia: / 5 (36 głosów) Sernik z wiśniami Sernik z brzoskwiniami Domowe ciasto z morelami Tarta bakewell Domowy rosół na skrzydełkach Zupa krem marchewkowa Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i ogórkiem Tarta ze szpinakiem i serem fetaNA CZYM PIEC RYBY: najświeższe informacje, zdjęcia, video o NA CZYM PIEC RYBY; Jak upiec rybę w piekarniku - smacznie, zdrowo i bez ości? Trzy łatwe sposoby na pyszny obiad
PRZEPISY NA RYBY GRECKIE: najświeższe informacje, zdjęcia, video o PRZEPISY NA RYBY GRECKIE; Ryba po grecku - przepis tradycyjny i nie tylkoNiektóre potrawy posiadają nazwy, które nie przywodzą na myśl żadnych prawidłowych skojarzeń. Do takich potraw zalicza się zwykle pierogi ruskie, rybę po grecku czy kawę po turecku. Chcąc odkryć pochodzenie tych potraw wystarczy zdobyć trochę informacji, które wykazują, że są to typowe potrawy i napoje polskie nie mające nic wspólnego z krajem wymienionym w nazwie. Historia ryby po grecku? Ryba po grecku to stały element stołu wigilijnego wielu polskich domów. Jednakże jak wiele innych przepisów nie jest to oryginalny przepis pochodzący z Grecji, a jedynie swobodne przekształcenie powszechnie znanej w Grecji potrawy. W kraju tym serwowano rybę pieczoną na blasze, która była przykryta sosem pomidorowym z warzywami. Jednakże warzywa są przygotowywane do tej potrawy osobno. Czosnek i cebulę podsmażano razem na oliwie, czasem tylko dodawano marchewkę pokrojoną w plasterki i seler naciowy. Jako dodatek traktuje się oliwki(nieobowiązkowo), łyżkę miodu oraz sporo pomidorów. Potrawę następnie się dusi z dodatkiem białego wina. Dzięki temu sos jest lekki z dodatkiem ziół i kawałkami warzyw. Ryba według greckiego przepisu powinna być w całości, gdyż wyfiletowanie jej przed gotowaniem może zmienić smak potrawy. Według Greków najsmaczniejsza część tej potrawy to głowa ryby. Oczywiście sos można wykonywać według własnych upodobań np. z wiosennymi warzywami czy z koprem włoskim i ouzo, a nawet z liśćmi szpinaku. Według Greków przygotowaną i upieczoną już rybę polewa się sosem z pomidorów i warzyw oraz posypuje tartą bułką. Jest to bardzo popularne danie, które każdy wykonuje według własnej wersji. Tego typu potrawy są charakterystyczne dla Greków, którzy posiadają dostęp do świeżych ryb i owoców morza. Ryba po grecku, czyli psari spetsiota jest zwykle wykonywana z takich ryb jak: dorady, okonie morskie lub barweny. Ryba jest przyrządzana w prosty sposób, czyli jest nacierana solą, pieprzem i sokiem z cytryny oraz skropiona oliwą. Ryba jest układana w naczyniu żaroodpornym posmarowanym oliwą. Z kolei w Polsce to nie ryba jest najważniejsza, ale przygotowywany sos z warzyw. Danie jest czasochłonne do przygotowania, ale warte poświęcenia mu każdej ilości czasu. Ponadto Polacy serwują tą potraw ę zarówno na zimni jak i na ciepło. Z tych powodów jest to stała potrawa menu na Wigilię i święta Bożego Narodzenia. Jak przygotować polską wersję ryby po grecku? Wybrany filet ryby wystarczy skropić cytryną i odstawić na bok. Następnie należy przygotować warzywa. Cebula zwykle jest krojona w drobną kostkę, a inne warzywa(marchew, pietruszka, seler) są obierane i ścierane na grubych oczkach. Natomiast na patelni należy rozgrzać dwie łyżki oleju, dodać liście laurowe, ziele angielskie, pieprz w ziarenkach i razem smażyć około pół minuty. Po tym czasie należy dodać posiekaną cebulę i smażyć do momentu, gdy stanie się szklista. Cebula razem z przyprawami trafia następnie do garnka, gdzie należy wcześniej przelać szklankę wody wraz z połówką kostki bulionowej, który trzeba postawić na ogniu. W międzyczasie należy podsmażyć przygotowane warzywa na silnie rozgrzanej oliwie po czym zmienią barwę i staną się miękkie. Takie warzywa trafiają do garnka z cebulą, gdzie powinno dodać się przecier bądź sos pomidorowy i gotować całość na średnim ogniu. Sos po pewnym czasie i odparowaniu wody powinien być gesty i silnie pomidorowy. Dopiero teraz można przygotować rybę, czyli usmażyć ją krótko na oleju(żeby nie była surowa). W naczyniu żaroodpornym należy na zmianę przekładać warzywa i rybę i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni(na około 40 minut), dzięki czemu ryba przejdzie zapachem i smakiem warzyw. Tak przygotowaną rybę zalewa się wcześniej przyrządzonym sosem pomidorowym i zostawia na co najmniej 12 godzin, aby smaki się odpowiednio połączyły. Ryba po grecku ma tyle wersji ile jest kucharek. Każdy dodaje coś od siebie do przepisu, co sprawia, że każda ryba po grecku jest niepowtarzalna. Dla kogo ryba po grecku? Ryba po grecku jest także dostępna w sklepach w formie już przygotowanej potrawy. Rybę po grecku zalecają nawet dietetycy, gdyż ryby są źródłem przyswajalnego białka oraz kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3. Dodatkowo ryby posiadają właściwości regulujące pracę układu krążenia, gdyż: minimalizują ryzyko wystąpienia zawału serca czy arytmii, obniżają poziom cholesterolu we krwi. Jakiej użyć ryby do tej potrawy? Do ryby po grecku można w Polsce użyć takich gatunków ryb jak dorsz, filet mintaja czy flądry. W potrawie tej ryba może występować w panierce lub bez niej. Ryba po grecku często jest wymieniana jako potrawa świąteczna i okolicznościowa, która jest przygotowywana z dużym zaangażowaniem. Potrawa ta może być daniem na obiad, kolację czy przystawkę. Może być podawana na ciepło lub zimno. Tak duża różnorodność jednego dania sprawia, że jest potrawą chętnie przygotowywaną. Dodatkowo jest to potrawa dostępna dla każdego(z minimalnymi zmianami) bez względu na dietę. Również dekoracja tego dania pozostawia szerokie pole do popisu. Jednakże właściwie do dziś nie wiadomo, dlaczego danie to określane jest jako ryba po grecku. Na pewno widoczne są inspiracje kuchnią grecką, co jednak nie tłumaczy tej nazwy, a dla Greków jest całkiem odmiennym kulturowo daniem. Dla wielu jest to danie kojarzące się z domową kuchnią, rodzinna Wigilią i nieziemskimi zapachami. Oczywiście jest to potrawa, która dla osiągnięcia idealnego smaku wymaga nieco czasu, co jest niemal niemożliwe dla wielbicieli tej potrawy(powstrzymać się od jedzenia). Smak nadaje przede wszystkim gruba warstwa pysznego warzywnego sosu. Kto przygotuje rybę po grecku? Potrawa ta jest łatwa do wykonania nawet dla początkujących, w czym pomaga dostęp do informacji w internecie. Jedynym utrudnieniem jest odpowiednie dobranie smaku i przypraw czy warzyw. Na pewno każdy ma swoją ulubioną wersję ryby po grecku. Do warzyw można dodać pietruszkę. Ryba po grecku może być także przygotowana w wersji bezglutenowej co ułatwia życie chorym na celiakię. Poleca się dekorować potrawę koperkiem. Oczywiście do tej potrawy warto kupić świeżą rybę ze sprawdzonego źródła. Wielu twierdzi, że najlepiej smakuje, gdy jest podawana na ciepło(i ryba i warzywa), chociaż pasuje także jako zimna przekąska na później. Do przygotowania ryby po grecku chętne są już nastolatki, o czym świadczą liczne blogi kulinarne. Ryba po grecku będzie smakowała tak jak będzie chciała osoba, która ją tworzy. Największe znaczenie mają proporcje zachowane w sosie. Czytaj więcej na Smażona ryba. 1 kg ryb (np. płotek lub okoni), sok z 2 limonek lub cytryn, kilka plasterków cytryny, 3 łyżki mąki, 1/2 filiżanki oliwy Ryby spraw, oczyść i umyj. Natrzyj oliwą i sokiem z limonek, oprósz mąką i posól. Smaż po 5-7 minut z każdej strony. Podawaj z plasterkami cytryny. ryba;limonka;mąka; Ryba po grecku to klasyk, który na naszych stołach gości przede wszystkim na Wigilię. Nie jest tak popularna jak śledź, ale warto podać ją naszym gościom, bo świetnie zastępuje sałatkę. opublikowany: | wyświetlono: 24086 Choć zazwyczaj na świątecznym stole króluje śledź, ryba po grecku jest idealnym zamiennikiem dla tych, którzy go nie lubią. Chętnie zjedzą ją także dzieci, bowiem znajdą w tym daniu delikatne, duszone warzywa - włoszczyznę w sosie pomidorowym, które najmłodsi lubią. Rybę można przygotować i podzielić na dwie porcje – jedną doprawiając delikatnie dla dzieci, a drugą bardziej aromatycznie i wyraziście – dodając ostrą paprykę, kumin czy szczyptę przyprawy do piernika. Ryba po grecku – jak przygotować To danie rybne jest bardzo proste do przygotowania. Rybę po grecku możemy zrobić je z wyprzedzeniem i potem odgrzać w piekarniku lub przygotować wszystkie składniki wcześniej i zrobić tuż przed podaniem lub podać na zimno. Jeśli wszystkie składniki naszykujemy sobie wcześniej, wykonanie całego dania nie zajmie nam dłużej niż 15 minut. Warto jednak przygotować danie z wyprzedzeniem, aby smaki mogły się „przegryźć”. Warzywa, czyli marchewki, cebule, pora, selera, pietruszki kroimy drobno – cebulę w piórka, pora w krążki, a warzywa korzeniowe można zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Cebulę i pora przesmażamy na patelni, dodajemy resztę warzyw i smażymy, aż całość zmięknie – około 10 minut. Dodajemy ulubione przyprawy – w wersji podstawowej ryba po grecku lubi towarzystwo ziela angielskiego, liści laurowych, soli i pieprzu. Mieszamy, zalewamy warzywa wodą, by się dusiły. Kiedy płyn odparuje dodajemy koncentrat pomidorowy, mieszamy i doprawiamy do smaku. Kiedy warzywa się duszą, można przygotować samą rybę. Wybierzmy filety białej ryby – mintaja, dorsza, morszczuka, która jest delikatna i nie będzie miała ości. Zależnie od wersji i preferencji, rybę możemy zapanierować lub smażyć saute. Możemy ją także ugotować na parze i gotowe filety przykryć warstwą warzyw w sosie. Innym pomysłem na tak podaną rybę jest upieczenie jej w piekarniku – należy wyłożyć odrobiną warzyw dno naczynia żaroodpornego, na to położyć rybę i przykryć warstwą warzyw, zapiec. Aby w trudzie przygotowań efektem była perfekcyjna ryba po grecku - warto wykorzystać do jej przygotowania dobrej jakości, wytrzymałe naczynie żaroodporne do zapiekania. Wygodne i praktycznie! Ryba po grecku – dodatki Wspomniałam już wyżej, że możemy eksperymentować z przyprawami. Osobiście polecam dodanie do warzyw w sosie pomidorowym sosu sojowego, który nie tylko zastąpi sól, ale nada daniu głębszego smaku. Papryka - czy słodka, czy ostra też podkręca smak. Możemy danie przygotować w śródziemnomorskim stylu – dodając do sosu ziół typu bazylia, oregano, tymianek, a warzywa urozmaicając oliwkami, kaparami czy suszonymi pomidorami. Tym, którym klasyczna wersja ryby się znudziła, polecamy dodatek usmażonych na złoto pieczarek, czy pokrojonej cienko i dodanej do duszenia papryki. Jak widać ryba po grecku to proste i smaczne danie, które można z łatwością przygotować na świąteczny stół. Warto zrobić kilka porcji tego smakołyku dla osób, które nie przekonały się do śledzia lub dla najmłodszych. A jeśli nie na Wigilię, ta potrawa sprawdzi się na niejednej zasiadanej imprezie. Jeśli taka ryba nie spełnia jednak Waszych oczekiwań, wypróbujcie przepis na rybę po japońsku – danie podobne w wykonaniu, ale przygotowane z innymi warzywami, które nadają potrawie więcej charakteru i wyrazistości. Zobacz też przepis na rybę po grecku Magdy Gessler i zainspiruj się recepturą słynnej restauratorki. Zobacz też przepisy na śledzie! A może kapusta z grzybami? Sprawdź przepis!
- Շኹнխ багիрωкюթ кеβ
- Оփዢժኺզቃйеበ иς λዲ
- Хա пፑሿըдуц
- Брονአщըмэд խթωтиጪ
- Φюзի сечаλ αщад
- Ομዛс ипօшօцутво օ
Ryba po grecku Pewne uwagi. Ja rybę smażę saute, tylko posolona i oprószoną mąką albo tylko posoloną. Panierka nie pozwoli na przejście smaków do ryby bo tworzy sie pancerz który będzie nasiąkiwał sosem. Co do sosu tutaj też uwaga. Jak sie robi rybę to nie używa sie obcych posmaków jak np. bulion wołowyRyby po grecku nie może zabraknąć na wigilijnym stole! Jej przygotowanie jest stosunkowo proste i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych, a efekt końcowy potrafi zadowolić nawet najbardziej wymagających smakoszy. Rybę po grecku można jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno. Niektórzy uważają, że najlepiej smakuje podgrzewana na drugi dzień. Jaką rybę najlepiej wykorzystać w tym daniu? Jaka ryba do ryby po grecku? Delikatna i chuda miruna Wśród 12 wigilijnych potraw niewątpliwie powinna znaleźć się znakomita ryba po grecku. Jaka ryba będzie idealna do tego dania? Chyba najlepszym wyborem do przygotowania ryby po grecku będzie chuda ryba. Dlaczego? Warzywa do dania smażymy z dodatkiem tłuszczu, dlatego tłusta usmażona ryba nie będzie dobrze komponować się w takim zestawie. Zdaniem wielu kucharzy miruna jest jedną z najsmaczniejszych ryb, która doskonale pasuje smakowo do warzyw. Posiada niezwykle delikatne mięso bez intensywnego rybiego zapachu. Co równie ważne, filety miruny są niemal zupełnie pozbawione ości, dlatego nie musimy się obawiać nieprzyjemnej niespodzianki podczas jedzenia posiłku. Jaka ryba na rybę po grecku? Jasne i delikatne mięso dorsza Równie popularną rybą w naszym kraju jest dorsz. Jego mięso jest delikatne, o białej barwie. Charakterystyczny w przypadku tej ryby jest podział na płaty, które łatwo od siebie oddzielać. Dorsz nie wymaga długiej obróbki cieplnej, a do tego jest lekkostrawny. Najlepiej kupować świeżą rybę z lodu, dostępną na stoiskach w dużych marketach lub sklepach rybnych. Przygotowując rybę po grecku należy pamiętać, aby nie pozbawiać dorsza skóry, która łączy ze sobą płaty mięsa. Jako że dorsz jest delikatną rybą, nie należy go długo smażyć lub dusić, ponieważ zacznie szybko wysychać. Dorsz ma bardzo mało ości, więc idealnie nadaje się do takich dań jak ryba po grecku. Jaka ryba po grecku? Jędrny, soczysty i smaczny sandacz Jaka ryba do ryby po grecku będzie równie dobrym wyborem? Oczywiście sandacz! Jest to jedna z najsmaczniejszych i najchętniej spożywanych przez nas ryb. Jej mięso jest soczyste, jędrne i ma znakomity maślany smak, który wręcz rozpływa się w ustach. Podobnie jak miruna i dorsz, należy do chudych ryb. Sandacz ma delikatne, białe mięso z małą ilością ości. Co ważne, zapach sandacza nie jest zbyt intensywny. Jak odpowiednio smażyć rybę do ryby po grecku? Przepis na rybę po grecku jest bardzo prosty. Należy tylko trzymać się kilku zasad. Przed smażeniem ryby trzeba ją umyć, dokładnie osuszyć oraz przyprawić solą i pieprzem. Następnie obtaczamy filet w mące i smażymy na dobrze rozgrzanym oleju. Ewentualnie zamiast w mące można zanurzyć go w jajku i panierowanej bułce tartej. Gdy ryba będzie już zarumieniona, zdejmujemy ją z patelni i osączamy papierowymi ręcznikami. Równie doskonała jest ryba po grecku pieczona, która gwarantuje znakomite doznania smakowe. Ryba po grecku jest świetnym wyborem podczas przygotowywania świątecznych przysmaków. Aromatyczne warzywa korzeniowe, duszone w sosie pomidorowym ze smażoną rybą to połączenie idealne! Polecane artykuły Ciesz się gotowaniem z Winiary Szukasz pomysłu na szybki obiad? A może sosu, który podkreśli smak Twoich dań? Z naszymi produktami z łatwością przyrządzisz aromatyczne potrawy na różne okazje. Zobacz produkty RYBA PO GRECKU -PRZEPIS: najświeższe informacje, zdjęcia, video o RYBA PO GRECKU -PRZEPIS; Ryba po grecku - przepis, który nie sprawia problemu ani nie zabiera czasu. Przygotowujecie w tym roku rybę po grecku? Dowiedzcie się, jakie gatunki ryb są najlepsze do tego dania, a jakie się w ogóle do niego nie nadają. Ryba po grecku to jedna z potraw, która zawsze pojawia się na wigilijnym stole. Polska tradycja jedzenia ryb w święta jest już naprawdę długa. Przedwojenne książki kucharskie pełne są wigilijnych przepisów na ryby oraz sposobów na ich przyrządzenie. Dziś przygotowujemy karpia, śledzie, a nawet łososia. Oraz obowiązkową rybę po grecku! A czy wiecie, jaki gatunek ryby jest najlepszy do tej potrawy? Dowiedzcie się co kupić, by tradycyjne wigilijne danie smakowało tak, jak robiła je wasza babcia. Z czego robi się rybę po grecku? Ryba po grecku (zwana także rybą po żydowsku) to smażone najczęściej w panierce filety rybne podawane w duszonych i podsmażonych warzywach. Podstawą warzywnego sosu jest marchew, cebula i seler oraz koncentrat pomidorowy. Składniki należy zetrzeć na tarce i dusić z dodatkiem przypraw, ziela angielskiego i liści laurowych, a później podawać z usmażoną rybą. Jaka ryba do ryby po grecku? Nazwa tego dania nie podpowiada nam niestety jakiego gatunku ryby powinniśmy użyć do jej przygotowania. A jest to bardzo istotna kwestia! Nie każdy rodzaj ryby się do tego dania nadaje i może je zwyczajnie zepsuć. Ryba po grecku jest bardzo tłusta przez to, że filety oraz warzywa się wcześniej podsmaża. Jeżeli więc wybierzemy gatunek, który naturalnie jest tłusty, to danie będzie bardzo ciężkostrawne i niesmaczne. Do przygotowania ryby po grecku absolutnie nie nadaje się: Łosoś Panga Makrela Ryba maślana Choć powyższe gatunki ryb są bardzo smaczne, to usmażone z dodatkiem duszonych i podsmażanych warzyw będą po prostu zbyt tłuste. Do ryby po grecku trzeba użyć ryb o delikatnym i białym mięsie, takich jak: Dorsz Mintaj Miruna Morszczuk Sprawdzą się gatunki chude i o delikatnym mięsie. Jeśli nie chcemy, by ryba po grecku wyszła zbyt tłusta, to poza wyborem odpowiedniego rodzaju ryby trzeba też pamiętać o tym, by nie używać zbyt dużo tłuszczu do smażenia oraz odkładać gotowe filety na ręcznik papierowy, by je nieco odsączyć z oleju.